Alternative last minute Weihnachtsgeschenke 

Alternative last minute Weihnachtsgeschenke 

Es ist mal wieder so weit.

Weihnachten steht vor der Tür. Dem ein oder anderen fehlen mit Sicherheit noch ein paar Weihnachtsgeschenke. Ich würde mich auf keinen Fall aus diesem Kreise der Personen mit ausschließen. Am liebsten möchte ich nachhaltige Dinge verschenken. Etwas was nicht KONSUM schreit.Etwas mit dem mein grünes Gewissen leben kann. Weiterlesen…

How to: Zero waste

How to: Zero waste

aka: Wie verschwenden wir weniger Plastik?

 

Machen wir uns nichts vor

Wir leben in einer Wegwerfgesellschaft und schmeißen alles weg, was für uns keinen Nutzen mehr hat.

Wir leben in einer Konsumgesellschaft und wollen am liebsten alles haben ohne nachzudenken woher etwas kommt, was für Inhaltsstoffe es hat und welche Folgen es für uns selbst, die Natur und Umwelt hat. Weiterlesen…

Smoothie Guide

Smoothie Guide

Smoothies sind momentan ziemlich in. Und ich habe mich von dem Hype ein wenig anstecken lassen. Es kommt ganz gerne mal vor, dass ich mir zum Frühstück ganz schnell einen Smoothie mache, mir in eine Flasche fülle und dann mitnehme, um ihn auf dem Weg zur Arbeit genüsslich zu trinken.

Was sind Smoothies überhaupt?

Smoothie leitet sich aus dem englischen Begriff „smooth“ ab, was so viel wie „fein“ oder „gleichmäßig“ bedeutet. Es ist ein Mixgetränk, welches ursprünglich aus Obst und Milchprodukten besteht und mit Hilfe eines Mixers zerkleinert und vermengt wird. Aufgrund der ganzen Früchte, die verarbeitet werden, ist der Smoothie etwas dickflüssiger als andere Getränke. Weiterlesen

Ausmalbilder zur Meditation

Ausmalbilder zur Meditation

Momentan gibt es den ein oder anderen Trend in Richtung „Selbstfindung“ und „tue gutes für deinen Körper und deine Seele“. Immer mehr Menschen machen Yoga aber auch immer mehr Erwachsene entdecken die Vorzüge der Ausmalbilder für sich.

Ich persönlich schließe mich auch auf keinen Fall aus. Auch ich versuche mich am Yoga und scibble ganz gerne vor mich hin um zu entspannen. Weiterlesen